22 loka
Maanantaijumppa
22.10.2018 18:00 - 19:00

Tervetuloa treenaamaan porukassa maanantaisin klo 18-19. Jumppa toteutetaan vaihtuvan ohjaajan periaatteella osakunnan 4. kerroksessa käsipainoja, mattoja ja step-lautoja hyödyntäen. Kyseessä on matalan kynnyksen liikuntamuoto ja toivotamme kaikki osakuntalaiset tervetulleiksi omasta kuntotasosta riippumatta. Lisätietoja löytyy maanantaijumpan fb-ryhmästä, jossa myös sovitaan jumpan ohjausvuoroista.

22 loka
Maanantailenkki
22.10.2018 19:00 - 20:00

Lenkille lähtö tapahtuu osakunnan 5. kerroksesta ja vetäjänä jatkaa Maija Öhman. Reitistä sovitaan osallistujien kesken. Sekä jumppa että lenkki ovat matalan kynnyksen urheilua ja toivotamme kaikki osakuntalaiset tervetulleiksi omasta kuntotasosta riippumatta.

29 loka
Maanantaijumppa
29.10.2018 18:00 - 19:00

Tervetuloa treenaamaan porukassa maanantaisin klo 18-19. Jumppa toteutetaan vaihtuvan ohjaajan periaatteella osakunnan 4. kerroksessa käsipainoja, mattoja ja step-lautoja hyödyntäen. Kyseessä on matalan kynnyksen liikuntamuoto ja toivotamme kaikki osakuntalaiset tervetulleiksi omasta kuntotasosta riippumatta. Lisätietoja löytyy maanantaijumpan fb-ryhmästä, jossa myös sovitaan jumpan ohjausvuoroista.

29 loka
Maanantailenkki
29.10.2018 19:00 - 20:00

Lenkille lähtö tapahtuu osakunnan 5. kerroksesta ja vetäjänä jatkaa Maija Öhman. Reitistä sovitaan osallistujien kesken. Sekä jumppa että lenkki ovat matalan kynnyksen urheilua ja toivotamme kaikki osakuntalaiset tervetulleiksi omasta kuntotasosta riippumatta.

5 marras
Maanantaijumppa
5.11.2018 18:00 - 19:00

Tervetuloa treenaamaan porukassa maanantaisin klo 18-19. Jumppa toteutetaan vaihtuvan ohjaajan periaatteella osakunnan 4. kerroksessa käsipainoja, mattoja ja step-lautoja hyödyntäen. Kyseessä on matalan kynnyksen liikuntamuoto ja toivotamme kaikki osakuntalaiset tervetulleiksi omasta kuntotasosta riippumatta. Lisätietoja löytyy maanantaijumpan fb-ryhmästä, jossa myös sovitaan jumpan ohjausvuoroista.

Liikuntavaliokunta tarjoaa hämisläisille mahdollisuuden harrastaa urheilua hyvässä seurassa ja kokeilla edullisesti hieman eksoottisempiakin lajeja. Järjestämme osakuntalaisille viikottaisen maanantaijumpan ja -lenkin. Ekskursioita erilaisten lajien pariin järjestetään noin kerran kuukaudessa. Olemme kokeilleet mm. tankotanssia, trampoliinipuistoa, SUPpailua, hydrospinningiä, suunnistusta, avantouintia, ilmajoogaa, hohtokeilausta, kyykkää ja monia muita liikunnan (tai siihen etäisesti liittyvän toiminnan) muotoja. Otamme mielellämme vastaan ehdotuksia lajeista, joita halutaan kokeilla.

Kaikista valiokunnan tapahtumista ilmoitetaan tiedotuslistalla sekä osakunnan facebook-ryhmässä. Olet tervetullut mukaan yksittäisiin tapahtumiin ja toimintaan laajemminkin. Liikuntavaliokunnan kokouksissa pääset päättämään, minkälaista liikuntaa osakuntalaisille (sinulle) tarjotaan, syömään kokousherkkuja ja tutustumaan muihin osakuntalaisiin. Valiokunnan liikuntatapahtumiin osallistuminen on loistava tapa päästä syvemmälle sisään osakuntatoimintaan!

Tervetuloa mukaan! Lisätietoja saat valiokunnan virkailijoilta, joita ovat valiokunnan puheenjohtaja, liikuntasihteeri, hiihdonjohtaja ja ratamestari.

 

Liikuntavaliokuntaa koskevat säännöt